Articles Category

Strongmantävling imorgon!

Kommer imorgon köra en Strongmantävling kl 12:00 på Studentvägen 24 i Uppsala. Varmt välkomna dit! 🙂 Mitt upplägg ser ut såhär. Fullt med kolhydrater idag, samt ett lätt gympass. Gympasset är endast for the lolz samt för att förbättra min sömn. Kolhydraterna under hela dagen för att säkerställa en optimal prestation imorgon.

Read More

Hur säger man nej?

Tänkte idag skriva om någonting som är högaktuellt såhär i diettider!  Någonting som kommer vara ett stort problem för många som vill förbättra sina kostvanor och gå ner i vikt är de sociala regler som ständigt gör sig påminda. En kvalificerad gissning är att 90% av alla som läser detta är killar. Detta inlägg riktar sig […]

Read More