Articles | The Golden One

Chapter 1. Regarding deadlifts

Posted on May 18, 2013

Min pwo-rutin är helig, den infaller innan varje pass och kan variera i sin natur. Syftet med rutinen är dock alltid den samma, nämligen att uppnå en en sinnesstämning där jag är som mest taggad. Pwo-rutiner i teorin Att ha en riktigt bra pwo-rutin är en vital del till ett riktigt bra pass. En pwo-rutin […]

Angående frukost

Posted on May 13, 2013

Myten om att frukost skulle vara dagens viktigaste mål har funnits med oss länge och är djupt inrotad i den svenska folksjälen. Därför tänkte jag, likt en exorcist, driva ut denna osanning. När är frukost nödvändigt? Jag tänkte börja med att ta upp de tillfällen då frukost faktiskt fyller en funktion, på så sätt blir […]