Inlägg av generisk natur!
Posted on September 4, 2013
Axel/midja-ratio!
Hur har min dag varit? Ärorik, som alltid. En av de kurser som jag valt heter “Ireland in the Nineteenth Century” vilken för en del människor kan låta väldigt oupphetsande men det är faktiskt hittills ohyggligt intressant. Sedan har jag ju som redan nämnt ett gediget historieintresse och anser att människor som inte har det är obildade kättare.
Har för övrigt börjat komma in i rytmen lite bättre nu. Hittat en del bra affärer. Kostmässigt blir det som sagt mycket kyckling och vassle. Gav upp hoppet om Keson. Har även köpt en stor burk jordnötssmör som jag ska experimentera med lite grann!
Inlägg av generisk natur!
Posted on August 31, 2013
Kosttillskott!
Gjorde en beställning från perfectbody.ie häromdagen och fick dessa ärorika produkter hemlevererade idag. När man gjort sin första beställning av kosttillskott vet man att man har kommit till rätta! :). Tog med d-vitamin och lite aminosyror hemifrån, vilket gör att jag nu har min fulla uppsättning kosttillskott. Jag tog även med en behållare ZMA, jag är dock inte lika noga med denna supplementering under bulken då risken att lida brisk på exempelvis zink är mycket mindre då jag äter så pass mycket. ZMA hjälper dock till med sömnen så om jag känner att jag behöver en extra god natts sömn (t ex om jag sovit dåligt några dagar innan) kan det vara ett alternativ. Kaffe är mitt givna alternativ när det kommer till PWO:er, Assault har dock varit med mig länge och ligger varmt om hjärtat så drog med en liten behållare i beställningen.
Tävlingar i Irland!
Mina ärorika irländska vänner upplyste mig om två kommande bodybuildingtävlingar som kommer att äga rum i Limerick. Även om jag fortfarande inte har något större intresse för sporten bodybuilding tänker jag följa med dit endast i syfte att sitta bland publiken helt utan att vara nervös som ett as med någonting gott att dricka samt någonting att ära. Kände under både Decembercupen samt Tammerpokalen att detta var någonting som stod högt upp på min att-göra-lista.
Kommande planer!
På måndag börjar undervisningen och de aktiviteter som tillhör studentlivet. Jag har som bekant inget som helst intresse att gå ut på puben tre dagar i veckan för att visa hur mycket jag kan dricka. Därför är det tur att det finns diverse andra föreningar, varav en vid namn Mountaineering Society, som anordnar vandringar etc runt det natursköna Galway. Detta är ett givet alternativ för mig. Även om det är bulk så är det värt det. Jag kan helt enkelt äta mer för de brända kalorierna :D. I övrigt siktar jag på att fortsätta träna varje dag när jag är här; Inga ursäkter! Detta handlar inte nödvändigtvis om att visa hur hard-core jag är utan snarare att visa att man med smart planering kan få plats med både framgångsrika studier, framgångsrik träning samt diverse andra aktiviteter under dagarna.
Så nu passar jag på att ta det lugnt efter en minst sagt hektiskt vecka.
Avslutningsvis bjuder jag även på en grymt skön låt från ett av mina favoritband The Wolfe Tones.
Diverse :)
Posted on August 28, 2013
Tjatja bloggen 😉 😉 :).
Skämtar givetvis, detta är ingen jävla blogg.
Var fint väder idag vilket är ett undantag. Corrib river rinner igenom Galway rätt ut i Atlanten. Passade på att läsa lite i solen. Cuchulain är den irländska mytologins största hjälte.
Dagens gympass bestod av knäböj och raka marklyft. Djupa knäböj, gjorde en 11:a på 120 på mitt första set, vilket betyder att jag förhoppningsvis ska göra en (åtminstone) 10:a på 130 nästa pass.
Hittade även en polsk matbutik i närheten av gymmet där man kunde köpa färsk kycklingfilé bakom disk för ett väldigt förmånligt pris. Sedan Polens inträde i EU har många polacker sökts sig till Irland i jakt på arbete. Nu när ekonomin i Irland (och i Europa och världen i allmänhet) är i en svacka har dock en hel del flyttat hem igen.
Ska leta vidare efter bra matbutiken i närheten av där jag nu bor, blir roligt.
The Golden One 
You must be logged in to post a comment.