Articles Category
Dagsformen!
Posted on November 19, 2013
Vikten ligger just på dryga 100 kg. Detta kan tänkas vara en hel del. Ha dock i åtanke att det främst rör sig om vätska som återvänt till kroppen. På de allra flesta bilder (tagna i somras) låg vikten på runt 93-95 (på 187 cm). Min toppnotering är 104 kg (vägde mig efter avslutat pass, […]
Min nuvarande benträning!
Posted on November 14, 2013
Består av djupa knäböj och åter djupa knäböj. Jag är min minimalistiska filosofi trogen och vill inte lägga energi på undermåliga övningar. Om man inte kan göra tillräckligt djupa knäböj, dvs att baksida lår träffar vaden, kan det dock vara en god idé att supplementera knäböjen med någon övning för baksidan. Raka marklyft och […]
The Statue
Posted on November 12, 2013
The Statue “The Deity suddenly came across a statue of Glory. It was said that if one gave a silent prayer there a wish would come true. What most mortals did not understand however, was that the prayer had to be performed whilst doing a pose of Epicness. The Deity, had upon his creation been […]
The Golden One 
You must be logged in to post a comment.