Articles Category
Angående att överdosera protein
Posted on January 20, 2014
En gammal myt som till viss del fortfarande hänger kvar är tron om att ett stort intag av protein skulle vara skadligt och då främst på grund av en överbelastning av levern. Nedan tänker jag bemöta denna myt utan vetenskapliga källor. Anledningen till detta är att vi med hjälp av logiskt tänkande kan analysera ämnet […]
Strongmanträning!
Posted on January 19, 2014
Körde idag ett strongmanpass! För de som inte är bekanta med de olika termerna är strongman alltså de grenar som tävlingen Världens Starkaste Man går ut på. Medan sporten styrkelyft innefattar marklyft, knäböj och bänkpress. Kort sagt att man säga att Strongman är mer diversifierat (fler moment). Det var riktigt kul att testa min styrka […]
The Golden One 
You must be logged in to post a comment.